Nov
29
2009

【ジーナ式】生後2ヶ月目の様子(遂に夜通し寝る!)

生後2ヶ月目後半で夜中の授乳が1回に定着。
そして遂に夜通し朝まで寝る日がきました!!!

最後の授乳からの睡眠時間が伸びて、4時前後-6時前の間に定着。そして遂に朝まで寝る日がチラホラでてきました。とはいっても、泣いて起きて自分で指をしゃぶって眠りにつく、というパターンですが、一人で眠りにつけたのは大きな進歩!指しゃぶりの影響についてはちょっと様子見です。

ジーナ式1人目【ジーナ式2人目】生後2ヶ月のスケジュール(遂に夜通し寝る!)

アンダーム軟膏によるかぶれでも書いたのですが、アンダーム軟膏で上半身がかぶれでボッコボコに腫れあがってから2週間。やっと落ち着いてきて、皮がポロポロ剥けて肌が甦ってきた。非ステロイドの軟膏なのに、結局ステロイドで治療するなんて。。。痒くて眠れないのは本当に辛かったー。

ジーナっ子 生後2ヶ月目の様子

この数週間自分のことでいっぱいいっぱいだったせいか、かぶれが治り始めると、もうすぐ2ヶ月の子の微妙な変化が目に付くようになりました。

話しかけたり機嫌が良かったりすると、笑うようになった!

今まではセルロイドのミルク飲み人形みたいに無表情だったので、これは嬉しい。声も色んなトーンが出せるように。

髪の毛がちょっと伸び、酒井敏也みたいに!

朝起きると、お腹が空いているはずなのに、泣かずにメッチャご機嫌!不思議だ。
→今まではギャン泣きで起きていた。

夜中の授乳が2、3回から1回に!

これはまだまだ不安定だけど、1回の日が増えてきた。ただ、これが本当にお腹が空いて起きているのか、目が覚めちゃっただけなのかはまだ分からず。でもとりあえず1回に減ったことだし、しばらくは授乳で様子見。

→2ヶ月目の終わり頃に夜中の授乳がなくなり、夜通し寝るようになりました!22時の授乳はまだまだ継続です。

げんこつ&ゆびしゃぶりが増えた!

興奮したり眠くなったりすると、自分でチュパチュパしてなだめている様子。夜中暗闇で「チュパチュパ・・・」してる。

ウンチが劇的に減った!

今までは8ー10回位はしてたから、これはかなり楽。但し、1回の量は増えた。昨日は湯船の中でブリブリ。

マッサージがお気に入りに!

機嫌が悪い時も、手足・お腹をマッサージするとご機嫌に。足をマッサージすると、足がピンっって真っ直ぐに伸びて、口をすぼめて気持ち良さそうにしてる。

オムツが1サイズUP!

新生児サイズからSサイズに。夜にしっこやウンチが漏れるようになったため。これで夜中のオムツ替えは殆どしなくて済むようになった。

ベッドでメリーを静かにボ〜っと眺めてる!

以前はベッドに置くだけでギャン泣き。でも、これはご機嫌なときだけ。

生後2ヶ月目のジーナ式の感想

スケジュールは新生児期からジーナ式を参考に進めています。
これのおかげで、大体何時に何を要求してるのかがなんとなく分かるようになりました。

夜は風呂→授乳→19時就寝で、おくるみをしてベッドに置くと、目がぱっちり開いていても、泣かずに1人で寝ます。寝かしつけは日中の昼寝の方が難しく、ベッドに置こうとすると泣くことが多くて困ってたんですが、昨日は以下の手順で5秒でベッドでコロンと寝ました!

  1. 授乳は「もういらない!」と言うまでたっぷりと。
  2. 授乳後は、なるべく体を動かして遊ばせる。(プレイジムや好きな音楽をかけて踊る)
  3. 疲れてきたら、ちょっと抱っこして眠気を誘う。カーテン閉めて部屋を暗くし、目がトロンとしてきてあくびが出たら、おくるみにくるむ。このタイミングが重要。眠そうなサインを逃さない!
  4. ベッドにそっと置く。泣かなければそのままに。

これで、ランチタイムに2時間寝ました!(多分今日だけかも!)
途中何度か泣いて起きるけど、Max何分はそのまま様子を見ると決めてしばらく放って置くと寝ることが多いです。もちろん寝ないときもあるけど、完全に目が覚めているようであれば起して夕寝で埋め合わせをするか、眠そうだったら寝かしつけるって感じで臨機応変に。

寝かしつけるって本当に大変で、前は寝たいときに寝させてそのままにしてましたが、そうすると何度も寝たり起きたりを繰り返してもっと面倒なことになってしまう・・・。最初は大変でも、時間を決めて根気よく慣れさせる方が後々楽になるかもしれません。

重要なことは、何事も期待しすぎないこと!
相手は1人の個性を持った人間、予定通りに行動しなくて当たり前。
うまくいかなければそれに付き合う位の余裕を持つこと。
適当に諦めること。
多少泣いてても、肺の運動と考えて神経質になりすぎないこと。
あ、あと、育児に関わる人とある程度同じ方針を共有しておくこと。そうしないと、泣いた時の対応とか諸所で摩擦がおきがち。
妻「もうちょっと様子みようよ」
夫「あんなに泣いて可愛そう。抱っこしよう。」 
義母「おっぱいあげたら?(←例えば、ですよ!)」、のように。

まぁ、毎日同じようにはいかないんですけどね・・・。
育児は大変ではあるけれど、人間がどう成長していくかを見ることができるのはかなり面白いです。疲れすぎて写真があまり撮れていないのが残念。

追記

次の日のランチタイムのお昼寝は、途中で大泣きして失敗に終わりました・・・。 ガックシ。

【 月齢別 】我が家のジーナ式スケジュール

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コメント

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  1. […] もうすぐ2ヶ月というエントリーでは、1ヶ月半?2ヶ月の赤子の様子を書きました。節目ぴったりが待ち遠しく待ちきれないから「もうすぐ」とつけて見切り発車してしまう。 […]

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