May
29
2011

【ジーナ式海外旅行】1歳7ヶ月の子連れ長時間フライトの様子と気をつけるポイント

ちょっくらイスラエルへ行っていました。 実は子どもを飛行機に乗せるのは今回が初めてで、今までも何度か行けそうな機会があったのですが、長時間フライト(13時間以上)、時差、授乳、離乳食、現地でのスケジュールなど考えるとなか … 続きを読む >

Jan
13
2011

乳幼児と生活しながら自分時間を持つためのライフハック

なんつって。 そんな大げさなもんじゃありません。 子どもを産むと、びっくりするぐらい自分の時間がなくなります。 自分の時間どころか、やらなくてはいけないことをする時間すら確保するのが難しい。 というわけで、自分のための時 … 続きを読む >

Oct
15
2010

【ジーナ式】初めての子連れ国内旅行はベビーベッドではなく布団。夜はこうやって寝かせました

1歳にして初の国内旅行へ行ってきました。 場所は長野の渋温泉。 今回は義父母も一緒ということもあり、色々と不安要素も多々ありましたが、 無事何事もなく旅を終えたのでそのメモです。 今回の最大の懸念事項は、生後3週間からジ … 続きを読む >

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